食育料理教室「わくわくクッキング」を開催しました!

毎月6月は食育月間、毎月19日は食育の日。6月19日、あいとぴあセンター料理実習室で、食育料理教室「わくわくクッキング」を開催しました。今回の教室は満員御礼!
今回は、旬な野菜と身近な野菜を使ったメニュー「大豆もやしご飯」「ズッキーニのナムル」「なす入り水餃子」作りに挑戦。
グループごとに、担当を決めて手際よく調理し、 最後に自分たちで作った自信作に舌鼓を打ちました。
狛江産エダマメのお土産にも大興奮。皆さん、とても楽しんでいただけた様子でした。
厚生労働省の若い職員の方も実務研修の一環として、飛び入り参加。女性人に混じって孤軍奮闘していました。
当日用いたレシピメニューはご覧いただけますので、毎日の献立作りに役立てていただければと思います!
次回の教室は9月19日(金)開催予定。9月1日号の広報こまえでお知らせします。
【担当】健康推進課

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